Emotions | Mincir Autrement

207,00

Module n°2 issu du programme d’accompagnement Mincir Autrement.

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Description

Emotions est le module n°2 du programme Mincir Autrement.

Si vous avez une bonne hygiène de vie mais que vous avez tendance à manger vos émotions, ce module vous aidera à gérer vos émotions et à travailler sur votre stress et votre sommeil afin d’être dans les meilleurs conditions pour mincir.

Voici ce que vous allez retrouver dans ce module :

  • une vidéo d’introduction
  • une vidéo sur le stress
  • une vidéo sur le sommeil
  • une vidéo sur les blocages psychologiques
  • une vidéo sur l’indépendance émotionnelle
  • 3 workbooks et 1 PDF
  • 3 séances d’hypnose : stress, sommeil, blocages

 

Temps total de visionnage : 1h10 environ

Temps d’écoute des séances d’hypnose : 1h10 environ

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