Pensées | Mincir Autrement

147,00

Pensées est le module n°4 issu du programme d’accompagnement Mincir Autrement.

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Description

Pensées est le module n°4 du programme Mincir Autrement.

S’il est communément admis qu’il faut faire attention à ce que nous mettons dans notre assiette, il devrait en être autant quant aux pensées que nous nous mettons dans la tête. Il est important de travailler sur son discours intérieur et apprendre à être bienveillante envers soi-même.

Voici ce que vous allez retrouver dans ce module :

  • une vidéo d’introduction
  • une vidéo sur la méthode Coué
  • une vidéo sur la bienveillance
  • une vidéo sur la visualisation
  • 3 workbooks
  • 2 audios d’hypnose

 

Temps total de visionnage : 45 minutes environ

Temps d’écoute des séances d’hypnose : 30 minutes environ

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