Vous êtes dans une démarche minceur, mais vous avez du mal à stabiliser votre poids sur le long terme à cause des grignotages ?

Malgré tous les efforts fournis, il arrive toujours un moment où ces envies sont plus fortes que tout ?

Vous avez la sensation d’avoir besoin de manger et ce besoin est incontrôlable

Vous en avez marre d’être esclave de vos émotions ?

Les Emotion'elles c'est quoi ?

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