Seniors

Investir dans une complémentaire santé senior est essentiel pour garantir une protection optimale. Avec l'âge, les frais médicaux non remboursés par l'assurance maladie peuvent fortement impacter le budget. Cette couverture étendue offre une tranquillité d'esprit indispensable face aux soins dentaires, optiques et auditifs, tout en préservant la santé financière. Découvrez comment choisir la mutuelle qui […]

Le monde de l'art est un univers extraordinaire qui permet à chacun d'exprimer sa créativité. La peinture à l'huile en particulier, offre une multitude de possibilités artistiques et thérapeutiques. Aujourd'hui, nous allons explorer ensemble les bénéfices de l'apprentissage de la peinture à l'huile pour les seniors, démontrant ainsi que les activités artistiques ne sont pas […]

L'interaction avec la nature et la pratique d'activités physiques sont deux facteurs essentiels pour maintenir les seniors en bonne santé. En effet, ces activités leur permettent non seulement de garder une certaine autonomie, mais également de stimuler leur corps et leur esprit. C'est pourquoi il est fondamental de promouvoir l'activité physique, en particulier en plein […]

Avec le temps, nous réalisons que le sommeil n'est pas seulement une nécessité, mais une véritable panacée qui permet de régénérer notre corps et notre esprit. Cependant, il arrive que le sommeil soit perturbé, voire même échappe à notre contrôle. C'est le cas de l'insomnie, un trouble du sommeil qui touche particulièrement les seniors et […]